giovedì 31 dicembre 2026
Arrivo al Podere la Fonte. Vi accoglieremo in un luogo immerso nella quiete della campagna toscana. Dopo la sistemazione, ci ritroveremo per il cerchio di apertura, un momento di connessione e condivisione per dare inizio al ritiro con presenza e intenzione.
Seguirà una pratica di yoga lunare, lenta e introspettiva, pensata per favorire l’ascolto profondo, la consapevolezza del corpo e l’accoglienza delle esperienze interiori.
Durante la pratica, lavoreremo sul significato simbolico del 31 dicembre, momento di passaggio e trasformazione, occasione per lasciare andare ciò che non serve più e aprirci con fiducia al nuovo.
Concluderemo la serata con un cenone al podere, ricco di sapori autentici e preparato con cura, per celebrare insieme l’ultimo giorno dell’anno in un’atmosfera intima, calda e condivisa.
venerdì 1 gennaio 2027
Lunghezza: 14 Km
Dislivello: 500 m.
Ci sono luoghi che sembrano custodire il tempo.
San Donato in Poggio è uno di questi.
Adagiato a circa 400 metri di quota, sulla sommità di un poggio che domina le colline del Chianti, il borgo ha attraversato secoli di storia.
Nel Medioevo la sua posizione era strategica: ultimo avamposto del territorio fiorentino sulla storica Via Romea del Chianti, l’antica strada che collegava Firenze, Siena e Roma.
Sarà un cammino lento e consapevole, immersi nella natura e nel silenzio, seguendo il ritmo dei nostri passi e del nostro respiro.
Un modo per lasciare andare ciò che è stato, fare spazio al nuovo e iniziare l’anno in movimento, con presenza e leggerezza.
Rientrati al podere, ci prenderemo un momento per rallentare con una pratica di Yin Yoga, uno stile morbido, rilassante e adatto a ogni corpo, pensato per sedimentare i semi di cambiamento e integrare le esperienze della giornata.
Concluderemo con una cena conviviale, per condividere sapori, parole e silenzi in un’atmosfera autentica e rilassata.
sabato 2 gennaio 2027 Lunghezza: 7 km Dislivello: 150 mt Inizieremo la giornata con una pratica di yoga mattutina solare ed energizzante, pensata per attivare corpo e mente e connetterci con la nostra forza interiore.
Una pratica dinamica e consapevole, che ci accompagnerà a fare spazio al nuovo che verrà, con entusiasmo, lucidità e presenza.
Dopo la pratica, ci aspetterà un brunch delizioso preparato da Chiara, nutriente e ricco di sapori autentici.
Nel pomeriggio, ci immergeremo nei sentieri e nei boschi del podere per un’esperienza di forest bathing, camminando in silenzio, respirando profondamente e lasciandoci rigenerare dalla natura.
domenica 3 gennaio 2027
Lunghezza: 7.5 km.
Dislivello: 250 mt
Inizieremo la giornata con una meditazione del mattino, per radicarci nel momento presente e aprirci con consapevolezza alla bellezza che ci circonda.
Ci saluteremo con un ultimo cammino nel cuore del Chianti, tra le colline che circondano la suggestiva Badia a Passignano, un luogo antico e silenzioso, immerso tra vigneti, oliveti e boschi.
L’Abbazia di San Michele Arcangelo a Passignano, fondata più di mille anni fa, è stata per secoli un importante centro della vita monastica toscana. Ancora oggi le sue antiche pietre, raccolte tra le colline del Chianti, raccontano una storia fatta di spiritualità, lavoro e contemplazione.
Cammineremo lungo sentieri immersi nella campagna, lasciandoci accompagnare dalla bellezza del paesaggio e dal ritmo naturale dei nostri passi.
Sarà l’ultimo momento da condividere, un tempo per raccogliere ciò che abbiamo vissuto, respirare ancora una volta insieme e salutare questo nuovo inizio.
Un ultimo passo insieme, prima di riprendere la strada verso casa, portando con noi un po’ della quiete di queste colline.
